夏バテ解消・防止

今年は、7月から30℃以上のの高温が続き

熱中症、夏バテ症状が出てきます。

食欲不振、胃弱傾向、胃腸障害、むくみ

めまい、耳鳴り、頭痛など

汗で水分やミネラル、ビタミンB群が失われてしまいます。

予防は、スポーツ飲料水を1日1~2ℓ飲みます。

また刺激のある食べ物・にんにく、ショウガ、唐辛子を

できるだけとるようにします。

細胞の新陳代謝を高め、体を温める働きがあります。

効くツボは三里、三陰交が効果がありますので

せんねん灸の温灸、10秒10回の指圧を週2回行います。

当店の施術は、岩塩足湯・アロマオイル足ツボ・全身マッサージ

コースがお勧めです。

 

 

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